Hos Danish Horse Academy er vi specialister i rideundervisning, der passer til alle aldre og niveauer – og voksne er ingen undtagelse! Ridning er ikke kun en fysisk aktivitet, men også en unik mulighed for at opbygge en dyb forbindelse til et dyr, få motion og finde indre ro. Mange voksne oplever, at ridning giver en fantastisk balance mellem træning, mental afslapning og nye udfordringer.
Hvem kan deltage i rideundervisning for voksne?
Vores undervisning for voksne henvender sig til alle niveauer – fra nybegyndere, der drømmer om at komme i gang, til erfarne ryttere, der ønsker at finpudse deres teknik. Hos os kan du finde undervisning, der er tilpasset dine behov, og vi tager altid hensyn til din baggrund og eventuelle ønsker for forløbet.
• Nybegyndere: Lær alt om basisfærdigheder, fra sikkerhed omkring hesten til grundlæggende rideteknik.
• Let øvede og øvede: Arbejd med din balance, holdning og koordination på hesten, og dyk dybere ned i rideteknikker.
• Erfarne ryttere: Få specialiseret undervisning, der fokuserer på avancerede teknikker, som fx dressur eller spring.
Fordele ved rideundervisning som voksen
At starte eller genoptage rideundervisning som voksen har mange fordele. Ridning styrker både krop og sind og er en ideel måde at opretholde et aktivt liv på.
• Fysisk træning: Ridning aktiverer hele kroppen og styrker både kernemuskulatur, balance og koordination.
• Mental afslapning: Tiden med hesten kan give dig en pause fra en travl hverdag og skabe ro i sindet.
• Socialt fællesskab: Mange voksne ryttere oplever et særligt sammenhold med andre ryttere, og vi har sociale arrangementer, der styrker fællesskabet yderligere.
Vores underviser
Vores instruktør er specialiseret i at undervise voksne og har mange års erfaring med at tilpasse undervisningen til den enkelte. Vi ved, at voksne ryttere ofte har forskellige mål og behov end yngre ryttere, og derfor er vores tilgang individuel og fleksibel.
Praktisk information om undervisning
Vi tilbyder rideundervisning i weekenderne, så det er nemt for dig at finde tid til træning uden for hverdagen. Vores faciliteter er moderne og komfortable, og vi sikrer altid de bedste forhold for både ryttere og heste.
• Varighed: Typisk 45-60 minutters lektioner.
• Antal deltagere: Mulighed for både privatundervisning og undervisning i små hold.
Kontakt os for at høre mere!
Er du klar til at tage de første skridt mod at blive en del af vores fællesskab af voksne ryttere? Udfyld vores kontaktformular eller ring til os for at få mere information om vores rideundervisning for voksne. Vi glæder os til at byde dig velkommen til Danish Horse Academy!
